Как избавиться от проблем со сном и отлично высыпаться. 11 секретов в одной картинке

Как избавиться от проблем со сном и отлично высыпаться. 11 секретов в одной картинке

Сон – лучшее лекарство, учит народная мудрость. К сожалению, многие из нас этого прекрасного лекарства недополучают. Мы рано встаем, допоздна работаем, делаем кучу домашних дел, а потом долго ворочаемся в постели, будучи не в силах заснуть.Почему так происходит и как это исправить?Мы свели в одну картинку проверенные советы ученых-сомнологов, которые помогут вам проще засыпать, лучше отдыхать за ночь и зарядиться бодростью на весь день

Как избавиться от проблем со сном и отлично высыпаться. 11 секретов в одной картинке 0
+27
262
17:45
По моему это и так все знают. И не лень было рисовать?
Загрузка...